食事指導教室・体験会について

優みんでは、不調の改善はもちろん、予防にも着目した栄養士による食事指導教室を行っております。

当サロンがお伝えする食事指導はお母さん（または、お母さんになる人の）ための食事です。
海外の予防医学をもとに、日本人でも実践しやすいような食事に調整した、優みんオリジナルの指導教室を開催しております。

女性は男性と違い女性ホルモンにも２種類あったりします。そのため、女性はホルモンに必要な材料を多く必要とします。
しかし、家族で違うごはんにする訳にもいかないので、旦那さんやお子さんと同じ食事になっちゃいますよね？

それだと、女性は材料不足になってしまうんです。
特にご自宅の食事が、旦那さんやお子さんに合わせて丼ものが多かったりするご家庭だと、女性の輝きはどんどん失われていきます……。

そこで、優みんの食事指導教室では、家族みんなで食べても旦那さんや子供も元気になりつつ、女性に必要な栄養素をたっぷり補給できる献立などをご紹介します！

学んだ知識をもとにお家ごはんを変えていくと、家族の不調の予防はもちろん、年齢を重ねるたびに無くなる肌のハリやツヤや女性らしさを、更に輝かせることが出来るようになっていきます。

でも、難しかったりお金がかかったりすると、自分の家で実践できるか分かりませんよね？
そこで、優みんお食事教室では体験会を行っております。

体験会では…

をご紹介させていただきます！

優みんの食事指導教室 体験会の詳細

時間	約60分
金額	11,000円
会場	サロンまたはZOOM
日程	随時開催

ご興味ある方は是非、当サロンにお問合せください！